Tag Archives: fitness

3 Pelajaran Berharga Setelah Berhasil Menurunkan 16 Kg


“Oh, loe diet? Kok gak ada perubahan?” Saat pertama kali saya memutuskan untuk mengubah gaya hidup, ada saja orang yang suka memberikan komentar negatif. Untungnya, lama-kelamaan saya jadi terbiasa. Menanggapi komentar negatif, biasanya saya cuma senyum terus ngeloyor pergi. Saya percaya, hidup akan jauh lebih mudah apabila kita berhenti mendengarkan komentar negatif dari orang lain, apalagi kalau isinya cuma nyiyir. Dan sikap masa bodoh saya pun membuahkan hasil; selama 1 tahun 8 bulan akhirnya saya berhasil menurunkan 16 kg.

Continue reading 3 Pelajaran Berharga Setelah Berhasil Menurunkan 16 Kg

Advertisements