4 Tipe Kelekatan Kamu terhadap Pasangan

Traffic-light-Dollarphotoclub_38513178-1024x698
sumber foto: the-love-compass.com

Apakah pasangan kamu posesif, cuek, atau santai di dalam relationship? Ternyata hal-hal yang mempengaruhi ini disebabkan karena setiap relationship punya tipe kelekatan yang berbeda-beda. Tipe kelekatan yang berbeda ini mampu menentukan apakah sebenarnya kamu dan pasangan itu cocok atau tidak? Dengan mengetahui kelekatan ini, kamu juga memahami apa yang menjadi sumber pertengkaran kamu selama ini dengan pasangan?

Berdasarkan pada attachment theory, kita membangun tipe kelekatan kita sejak kita kecil dan biasanya dibentuk berdasarkan hubungan yang kita miliki dahulu dengan orang tua kita. Kelekatan yang sudah terbentuk inilah yang ternyata di alam bawah sadar kita turut berperan dalam relationship yang kita jalani saat ini dengan pasangan.

Mengutip dari Attachment theory yang dijelaskan oleh John Bowlby, ada 4 tipe kelekatan yang dimiliki oleh setiap orang ketika menjalani relationship:

Secure – Ini adalah tipe kelekatan yang paling baik. Kamu tidak mudah cemburu dan posesif kepada pasangan. Walaupun begitu, hubungan kamu dan pasangan juga tetap dekat dan menghargai ruang pribadi masing-masing.

Insecure Anxious – Di tipe ini, kamu cenderung tidak merasa bahagia dengan hubungan yang kamu jalani saat ini dan terkadang bersikap posesif kepada pasangan kamu. Kamu juga sangat cemburu dan khawatir pasangan kamu akan meninggalkan kamu. Alasan kekhawatiranmu sebenarnya sederhana: kamu menganggap pasangan kamu adalah sumber kebahagiaan kamu.

Insecure Avoidant – Berbeda dari tipe sebelumnya, pada tipe ini, kamu justru memberi jarak antara kamu dan pasangan, kamu juga melakukan berbagai cara untuk mencegah adanya hubungan emosional yang terlalu intim. Dampaknya adalah pasangan kamu akan merasa bahwa kamu tidak terlalu peduli dengan hubungan yang kalian jalani.

Insecure Disorganized – Tipe kelekatan yang terakhir ini menjelaskan tentang keadaan kamu yang sulit mempercayai orang lain dan mengalami berbagai jenis ketakutan: terlalu intim dengan pasangan atau terlalu jauh. Keadaan emosional kamu juga cenderung cepat berubah yang menyebabkan kamu sering berada dalam kondisi perasaan yang membingungkan.

Dari 4 tipe kelekatan yang disebutkan di atas, ada kombinasi yang cocok, kurang cocok, dan cukup berbahaya. Tentu saja, mengetahui hal ini penting karena untuk mengecek apakah kamu dan pasangan cukup kompatibel satu sama lain atau tidak.

Kombinasi yang cocok
Secure + Secure
Insecure Avoidant + Secure
Insecure Anxious + Secure
Insecure Disorganized +Secure

Apabila kamu atau pasangan merupakan orang yang secure di dalam relationship, maka hubungan kalian merupakan kombinasi yang cocok. Hal ini disebabkan karena orang yang secure di dalam relationship dapat membantu pasangannya dalam mengatasi insecurity-nya.

Kombinasi yang kurang cocok
Insecure Anxious + Insecure Anxious
Insecure Avoidant + Insecure Avoidant
Insecure Disorganized + Insecure Disorganized

Mungkin awalnya kita berpikir apabila memiliki attachment yang sama akan membawa hubungan yang bahagia, namun kenyataannya tidak begitu. Seperti contohnya, orang yang Insecure Avoidant memiliki relationship dengan orang yang serupa. Apabila mereka berdua mencegah adanya hubungan emosional yang terlalu intim, relationship yang mereka jalani cenderung kurang kuat. Hal ini disebabkan mereka berdua menghindari satu sama lain, tanpa mereka sadari, sehingga relationship yang terjalin tidak memiliki emotional bonding yang cukup.

Contoh lain yaitu ketika orang Insecure Anxious menjalin relationship dengan orang yang serupa. Relationship yang dijalani bisa dipastikan akan berisi drama, cemburu terus menerus, dan cekcok yang tak berujung. Hal ini disebabkan kalian berdua khawatir pasangan kalian akan meninggalkan kalian.

Kombinasi yang cukup berbahaya
Insecure Avoidant + Insecure Anxious
Insecure Disorganized + Insecure Avoidant
Insecure Disorganized + Insecure Anxious

Relationship akan sulit dijalani apabila kamu dan pasangan merupakan kombinasi dari Insecure Avoidant + Insecure Anxious. Apabila masih nekad menjalankan relationship tersebut, kamu dan pasangan harus siap mental menghadapinya. Hal ini disebakan karena orang yang Insecure Anxious akan bersikap posesif dan pasangannya yang Insecure Avoidant malah tidak mau terlalu dekat dengan dirinya. Hal inilah yang memicu relationship yang melelahkan. Sama halnya dengan pasangan yang Insecure Disorganized, hal ini disebabkan karena orang yang Insecure Disorganized merupakan orang yang memiliki kombinasi antara Insecure dan Insecure Anxious, sehingga apabila salah satu dari dua kelekatan itu muncul dan bertabrakan dengan pasangannya, maka relationship itu akan mengalami disaster.

Pada akhirnya, pasti tidak ada relationship yang sempurna dan tidak ada jaminan bahwa relationship akan rusak disebabkan oleh kelekatan yang tadi dijabarkan. Tapi, tentu saja, poin utamanya adalah memahami kelekatan diri kamu dan pasangan. Hanya dengan begitu, kamu dan pasangan mampu mengatasi masalah yang muncul dan bertumbuh bersama untuk memiliki relationship yang bahagia!

Referensi tulisan:
Lifehack.org
The-love-compass.com

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s